ropa y equipamiento

Vallecitos 2012

En esta nota orientativa, el Equipamiento necesario para viajes o expediciones de Alta Montaña. Lo imprescindible para el Acampe, la ropa y el calzado, el equipamiento técnico, grupal, electrónico, el Botiquín, etc.

preparación técnica

Aconcagua 2012

La elección de la bolsa de dormir, el calzado, la carpa, la ropa, los tips y las características, consideraciones básicas de los elementos de escalada, etc. etc.

preparación física

Catamarca 2011

Orientación sobre la preparación física general, para todos aquellos que deseen realizar el esfuerzo que supone desempeñarse en un medio ambiente natural, como lo es la montaña, con fines recreativos. La planificación, algunos tips y ejercicios, videos, links relacionados, etc.

mANTENIMIENTO DE EQUIPO

Los Cuidados básicos e indispensables de tu ropa técnica y equipamiento en general. Las Botas, antes, durante y luego del uso, las cuerdas en sus diferentes tipos, las características, los productos de pluma como camperas y bolsas de dormir, carpas, guantes, membranas, etc

 

Manejo

Ruta 40 (ENM14) 2012

el MANEJO SEGURO; los factores generales para conducir en la Montaña y en escenarios agrestes. Como desenvolverse una inundación en una inundación, en una nevada, o con hielo, o en un temporal de viento, o en ripio, además de varios consejos de seguridad y lo necesario para evitar multas; documentación, botiquín, etc.

comida

Penitentes (Lanko 2012)

Algunas de las comidas para comer rico y bien, en tu próximo viaje... Todo acerca de la Comida termoestabilizada, los platos tradicionales de pescado, las recetas rápidas, comida oriental, composición de alimentos, lípidos o grasas, tips, consejos, etc.

mam

Ruta 40 (ENM14) 2012

Definición y generalidades, causas, prevención y aclimatación y los criterios de diagnóstico y evaluación del mal agudo de montaña, MAM.

mapas y cartografía básica

Ruta 40 (ENM14) 2012

Mapas de Montaña, escolares, galerías y mucho más...

nubes

Tipos de nubes x Valentin de Bruyn / Coton (3/1/2016)

Si sos de los que siempre está en las Nubes... los 10 tipos de nubes básicas.

Sus nombres, descripción, imagen y significado, además de un práctico material de descarga.

oxímetro & +

Todo lo que debés saber; Relación sangre-oxígeno, Reparto de oxígeno, Fundamentos de la oximetría de pulso, Nivel normal, lecturas variables, ¿Qué porcentaje de saturación de oxígeno es normal?, los Conceptos erróneos, y mucho más.

links

Penitentes (Lanko 2012)

Los links de los principales fabricantes, de las tiendas multimarca divididas por provincia y zona, los contactos de los guías, las fábricas de calzado, los Prestadores de Servicios, utilidades de conversión, algunos recomendados y mucho más.

diccionario

El Diccionario, con muchas de las palabras y terminologías relacionas a la montaña, la escalada, y su entorno, que es conveniente tener presente.

 

 

otras notas:

 

... al Cielo

::::: Fuentes de información :::::

MDA - Montañas De Argentina | Adrián Jorge Sanchez | MDA | Asia Outdoor (Contenido del Botiquín)
Montañismo.org | Rincón del Vago | Bestard | Mundo Trekking | Magazineff
EsperanzaSaludable | GPSGarminGPS
| Montagne Otdoors | The North Face | Sistema Central | Gore-Tex | IGN | Wikipedia | Infojardin | eHow | Daniel O. Savorgnano

MDA Outdoor... la Tienda de Montañas De Argentina



Comidas Gourmet Termoestabilizadas




Instagram de MDA Outdoor
MDA, FB fan page
Seguir a MDAargentina en Twitter
Inst.
FB
Twitter



... Podés hacerlo
comprando en nuestra Tienda
o simplemente haciendo
una mínima Donación
desde el siguiente botón.

Donar

Muchas gracias!